به گزارش مجله خبری نگار، در این مقاله میخواهیم شما را با خواص و فواید شگفت انگیز سنگ پا بر زیبایی و درمان تمام بدن آشنا کنیم.
سنگ پا نوعی سنگ آذرین است؛ که از سرد شدن گدازههای آتشفشانی شکل میگیرد. وجه تسمیهٔ سنگپا این است که به دلیل قابلیت بالای سایندگی اش از آن برای زدودن لایههای سفت مردهٔ پوست در پاشنه پا استفاده میشود.
ابتدا سنگ را خیس کنید؛ که کار با آن را آسان میکند. آن را به آرامی بر روی ناحیه تماس پینه بسته به صورت دایرهای بکشید. این کار باید درست شروع شود. تا زمانی که پوست مرده از بین برود، آن را مالش دهید و پوست تازه و نرمتر را در زیر آن پیدا کنید. به یاد داشته باشید که آن را بیش از حد به پوست خود فشار ندهید. سطح سنگ بقیه را برای پوست شما انجام میدهد.
طرفدار بسیار زیادی برای استفاده از روغن زیتون لوسیونها وجود دارد، اما اکنون بهترین جایگزین برای این لوازم آرایشی را پیدا کردیم. کافی است از یک سنگ پای نمناک پوستی مرطوب استفاده کنید تا پوست سخت و پینهای خود را نرم کنید؛ و پوستهای سفت و سخت مزاحم اطراف ناخنها را جدا کنید. فشار را به آرامی اعمال کنید. یادتان باشد؛ که دست و سنگ خود را خیس نگه دارید و حتماً مرطوب کنید.
بارها اتفاق افتاده است که کرمهای زیبایی را خریداری کرده اید و نتیجهای نگرفته اید، اما ناامید شده اید که چقدر پول خرج کرده اید. اکنون یک راه حل برای شما وجود دارد. سنگ پا برای لایه برداری سطوح سخت پوست استفاده میشود، اما از آنجا که سطح متخلخل دارد، برای لایه برداری ملایم نیز بسیار مفید و سودمند است. با لایه برداری صورت خود با سنگ پا، پوست کسل کننده خود را زنده کنید. اطمینان حاصل کنید که مرطوب است و سپس آن را به آرامی در مقابل صورت خود مالش دهید و به خصوص از حرکات دایرهای کوچک استفاده کنید. هفتهای یک بار از آن استفاده کنید؛ که میتواند یک درمان با لایه برداری در هفته باشد و گردش خون را نیز تقویت میکند. خواص و فواید شگفت انگیز سنگ پا شما راحیرت آور میکند.
خلل و حفرههایی که بر روی سنگ پا وجود دارد. میتواند برای از بین بردن و تخریب فولیکولهای مو مورد استفاده قرار گیرد. بعد از اینکه سطح مورد نظر را با صابون یا سایر نرم کنندهها پوشاندید، به آرامی و بدون فشار خیلی زیاد سنگ پا را بر روی پوست ناحیه بکشید. توجه کنید که عدم استفاده از نرم کننده (مثل صابون) و یا فشار خیلی زیاد میتواند باعث پوسته دادن پوست بدن و همچنین ظاهر شدن جوش و لکههای قرمز در سطح پوست شود.
اگر پوست کمرنگ و کسل کننده به نظر میرسد، بی روح به نظر خواهید رسید که به راحتی باعث میشود احساس اعتماد به نفس خود را پایین و پایینتر بیاورید. سلامتی پوست بسیار مهم است؛ اما به معنای پوست مناسب نیست، به این معنی که وضعیت پوست خوب و سالم است. اگر میخواهیداعتماد به نفس داشته باشید و میتوانید با استفاده از سنگ پا، پوست خود را بهبود ببخشید. ماساژ دادن بدن با سنگ پا به تقویت گردش خون بدن کمک میکند؛ و باعث تقویت بیشتر و تمیز طبیعی پوست شما و براق و درخشانتر شدن آن میشود.
از دیدگاه طب ایرانی در بیماریهای مربوط به مغز بهخصوص سردردها، کشیدن سنگپا مفید است، برای این منظور باید سنگپا خشنتر بوده و با مالش قویتر و مدت طولانیتری استفاده شود.
براساس مطالعات جدید درعلم رفلکسولوژی (بازتابی) کشیدن سنگپا موجب کاهش غلظت خون در اندامهای بالایی بدن میشود و باعث کشاندن خون به اندامهای انتهایی میشود به همین دلیل موجب کاهش سردرد و بیماریهای مربوط به مغز میشود.
سنگپا کشیدن بسیاری از مشکلات روان مانند افسردگی، بیخوابی، فکر و خیال زیاد را بهبود بخشد. البته اگر به طور مداوم صورت پذیرد.
آلمانیها توجه بسیاری زیادی به حمام پا دارند وهرشب سعی میکنند. برای ۲۰ دقیقه پاهایشان را در حمامی از آب ولرم و نمک و روغنهای گیاهی قرار دهند. بعد پاها را با سنگ پا ماساژ میدهند.
ماساژ دادن میخچه و قسمتهای مجاورآن با سنگ پا یک درمان موثراست. سنگ پا پوست سخت را ازبین میبرد و درد را کاهش میدهد. به این صورت که ۵ عدد قرص آسپرین را له کنید. روی میخچه بگزارید و رویآن را با پنبه آغشته به سرکه سیببگزارید. بعد از ۱۰ دقیقه بشویید وسنگ پا بزنید. به همین راحتی و نیاز به جراحی ندارید. ازخواص و فواید شگفت انگیز سنگ پا بیشتر بدانید.
پاشنههای ترک خورده مانند کابوس است، اگرچه دردناک نیست، اما بسیار آزار دهنده به نظر میرسد؛ و به پاهای شما جلوهای زشت میبخشد. اگر ترک پاشنه پا دارید و از پنهان کردن آن از همه خسته شده اید، پس ببینید! زمان پنهان از بین رفته است. برای اینکه پاشنههای خود را نرم کنید. در ابتدا پاهای خود را در آب صابون خیس کنید. پس از تقریباً ۱۰ الی ۱۵ دقیقه پس از استفاده از سنگ پا، به آرامی ماساژ دهید؛ که پاشنه ترک برداشته پوست شما بهبود مییابد. پای ترک خورده در بین هندیها بسیار رایج است. ترکهای پا ممکن است در تابستانها بسیار زیاد اتفاق بیفتند. این ترکها در ابتدا درد ایجاد نمیکنند، اما در نهایت، در صورت عمیقتر شدن شکاف، ممکن است باعث درد و دردسر شدید شوند. در صورت عدم درمان طولانی مدت نیز میتوانند آلوده و باعث عفونت شوند. بهترین راه برای درمان طبیعی و مؤثر آنها، استفاده از سنگ پا است. خواص و فواید شگفت انگیز سنگ پا روی پوست عالی است.
سنگ پا حتی برای جوشهای سر سیاه روی بدن موثر است. فقط توجه داشته باشید که هنگام ماساژ و از بین بردن جوش سر سیاه، پوست شما نرم و مرطوب باشد.
برای خلاص شدن از لکههای موجود در توالت خود، یک سنگ پا تهیه کنید. اطمینان حاصل کنید، که این سنگ پایی نیست که شما برای بدن خود استفاده کنید. همچنین میتوانید از مواد شوینده معمولی خود با استفاده از سنگ پا استفاده کنید. پس از پایان کار، توالت جدید و تمیز به نظر میرسد. قبل از شروع تمیز کردن توالت، سنگ پا را بشویید.
بعد از استفاده آن را مالش دهید. با استفاده از آن پوست مرده در منافذ سنگ پر میشود، بنابراین باید بعد از استفاده سنگ را تمیز کنید. برای تمیز کردن سنگ در حالی که آن را در زیر آب جاری نگه دارید، از یک برس پاک کن استفاده کنید. کمی صابون اضافه کنید تا به طور کامل سنگ تمیز شود. به این ترتیب دفعه بعدی که به آن احتیاج دارید، سنگ شما تمیز و آماده استفاده خواهد شد.
اجازه دهید کاملاً خشک شود. سنگ پا را در جای خشک قرار دهید. تا در بین کاربردها مرطوب نشود. برخی از سنگهای پا با یک رشته متصل شده همراه هستند؛ که به شما امکان میدهد سنگ را آویزان کنید. تا خشک شود. اگر بگذارید سنگ مرطوب بماند، باکتریها میتوانند. در منافذ رشد کنند و استفاده از آن را ناامن و مضر کند..
در صورت لزوم آن را بجوشانید. هر چند وقت یک بار، شما باید به تمیز کردن کامل سنگ پا بپردازید. تا مطمئن شوید که از باکتریها محافظت نمیکند. یک گلدان کوچک آب را کاملا بجوشانید، آب جوش را بر روی سنگ ریخته و پنج دقیقه آن را جوش دهید. برای جدا کردن سنگ از آب از انبرک استفاده کنید و بگذارید قبل از کنار گذاشتن آن کاملاً خشک شود.
اگر به طور مکرر از سنگ استفاده میکنید، آن را هر دو هفته یکبار جوش دهید تا از تمیز ماندن آن اطمینان حاصل شود:
اگر از سنگ بر روی سطح کثیف استفاده کرده اید، میتوانید یک مقدار زیادی از سفید کنندههای آن را به آب اضافه کنید. تا مطمئن شوید تمام باکتریها از بین میروند.
سنگ را هنگامی که تضعیف شد، جایگزین کنید. سنگ پا یک سنگ نرم است که بعد از مدتی استفاده از آن، از بین میرود. هنگامی که به راحتی خیلی کوچک میشود و یا سطح آن خیلی صاف میشود یک سنگ پای جدید تهیه کنید.
منبع: ماه سرا